Equipement pour salle de sport : MyGym360

LAROQ : la haute-performance made in France au service du fitness Parmi les spécialités de Laroq, citons notre parc de machine et équipement pour salle de sport. Des gammes complètes, sur-mesure et personnalisables. Des arguments sur lesquels notre partenaire [...]

2022-12-02T10:50:12+01:00

L’excentrique en musculation

L’excentrique en musculation et en préparation physique, c’est une notion dont on entend souvent parler. De quoi s’agit-il réellement ? L’excentrique est une forme de contraction musculaire. En effet il existe trois principales contractions musculaires : le concentrique, l’excentrique et l’isométrique. Elles se distinguent par le [...]

2022-07-12T15:08:37+02:00
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