CREPS Ile de France

Parmi les centres de Prépa Physique que nous avons eu le plaisir et l'honneur d'équiper avec Laroq, le CREPS Ile de France représente assurément l'une des plus belles institutions de la région parisienne en matière d'excellence sportive. Le centres de ressources, d’expertise et de performance [...]

2024-02-28T15:05:29+01:00

Le profil force-vitesse

Présentation du profil force-vitesse Réaliser le profil force-vitesse d’un athlète c’est savoir comment ces deux composantes de son système Neuromusculaire se sont organisées suite aux stimulations issues de ses entraînements, tant spécifiques que physiques. Ces facteurs d’influence se combinent avec : son bagage [...]

2024-01-18T10:43:48+01:00

Kinomap

Boostez votre cardio avec l'appli n°1 de cardio-training : Kinomap Profitez de l'application Kinomap sur nos appareils de cardio-training LAROQ. Kinomap, l'application innovante de cardio-training offre une expérience d'entraînement inégalée. Kinomap enregistre vos parcours et les transforme en vidéos immersives, permettant de [...]

2023-12-11T16:38:25+01:00

Elastiques et musculation : maximiser ses performances

Elastiques et musculation : introduction En musculation, les élastiques, aussi appelés bandes de résistance sont des accessoires qui permettent d’introduire une résistance progressive dans les différents exercices de musculation. Ils s'utilisent à différents étapes de l'entrainement : s’échauffer d'abord. Puis travailler couplé à des charges [...]

2023-12-21T16:50:16+01:00

Gungnir, le futur de l’haltérophilie

Les barres et haltères nouvelle génération  Libérez-vous Du temps passé et installer les bagues de serrage sur les haltères et les barres. Des sécurités défaillantes avec de lourdes charges. Des achats annuels de jeux de colliers de serrage. [...]

2023-05-17T12:30:27+02:00

Equipement pour salle de sport : MyGym360

LAROQ : la haute-performance made in France au service du fitness Parmi les spécialités de Laroq, citons notre parc de machine et équipement pour salle de sport. Des gammes complètes, sur-mesure et personnalisables. Des arguments sur lesquels notre partenaire [...]

2022-12-02T10:50:12+01:00

La phase excentrique

La phase excentrique en musculation et en préparation physique, une notion dont on entend souvent parler. De quoi s’agit-il réellement ? La phase excentrique est une forme de contraction musculaire. En effet il existe trois principales contractions musculaires : le concentrique, l’excentrique et l’isométrique. Elles se [...]

2023-06-21T09:33:10+02:00

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