Le BC34 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé militaire.
Muscles principaux
. Deltoïdes antérieurs
Muscles secondaires
. Deltoïdes latéraux
. Triceps
La BC32 permet de relaxer la colonne vertébrale en plaçant la tête en bas, supprimant ainsi la pression constante exercée par la gravité sur la colonne vertébrale.
Le BC25 permet de travailler efficacement la zone lombaire ainsi que la chaîne postérieure inférieure.
La BC13 allie performance et sécurité pour travailler les abdominaux.
Muscles principaux
. Abdominaux
Un rack permettant de réaliser en toute sécurité un squat.
Muscles principaux
. Quadriceps
. Fessiers
Muscles secondaires
. Ischio-jambiers . Adducteurs
. Mollets . Abdominaux
Un équipement permettant de réaliser en toute sécurité un squat.
Muscles principaux
. Quadriceps
. Fessiers
Muscles secondaires
. Ischio-jambiers . Adducteurs
. Mollets . Abdominaux
Un cadre guide permettant de réaliser une multitude d’exercices en toute sécurité avec plus de stabilité qu’en charge libre, la trajectoire de la barre étant guidée verticalement.
Muscles principaux
. Ensemble du corps
Le BC33 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé incliné.
Muscles principaux
. Pectoraux
. Deltoïdes antérieurs
Muscles secondaires
. Triceps
Un cadre guide avec contrepoids permettant de réaliser une multitude d’exercices en toute sécurité avec plus de stabilité qu’en charge libre, la trajectoire de la barre étant guidée verticalement.
Muscles principaux
. Ensemble du corps
La BC23 allie performance et sécurité pour travailler les abdominaux.
Muscles principaux
. Abdominaux
Un banc stable et polyvalent permettant d’effectuer une multitude d’exercices en toute sécurité.
Muscles principaux
. Ensemble du corps
Un banc inclinable stable et polyvalent permettant d’effectuer une multitude d’exercices en toute sécurité.
Muscles principaux
. Ensemble du corps
Le BC04 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé couché.
