CADRE GUIDE MANUEL
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BC04
BANC PLAT SUPPORT JAMBES
Le BC04 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé couché.
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BC05
BANC INCLINABLE
Un banc inclinable stable et polyvalent permettant d’effectuer une multitude d’exercices en toute sécurité.
Muscles principaux
. Ensemble du corps -
BC06
RACK À SQUAT
Un rack permettant de réaliser en toute sécurité un squat.
Muscles principaux
. Quadriceps
. Fessiers
Muscles secondaires
. Ischio-jambiers . Adducteurs
. Mollets . Abdominaux -
BC13
PLANCHE ABDOMINABLE PLATE
La BC13 allie performance et sécurité pour travailler les abdominaux.
Muscles principaux
. Abdominaux
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BC20
BANC PLAT
Un banc stable et polyvalent permettant d’effectuer une multitude d’exercices en toute sécurité.
Muscles principaux
. Ensemble du corps -
BC23
PLANCHE ABDOMINALE ANATOMIQUE
La BC23 allie performance et sécurité pour travailler les abdominaux.
Muscles principaux
. Abdominaux
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BC25
BANC À LOMBAIRES RÉGLABLE
Le BC25 permet de travailler efficacement la zone lombaire ainsi que la chaîne postérieure inférieure.
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BC29
CADRE GUIDE MANUEL
Un cadre guide permettant de réaliser une multitude d’exercices en toute sécurité avec plus de stabilité qu’en charge libre, la trajectoire de la barre étant guidée verticalement.
Muscles principaux
. Ensemble du corps -
BC30
CADRE GUIDE AVEC CONTREPOIDS
Un cadre guide avec contrepoids permettant de réaliser une multitude d’exercices en toute sécurité avec plus de stabilité qu’en charge libre, la trajectoire de la barre étant guidée verticalement.
Muscles principaux
. Ensemble du corps -
BC31
CAGE À SQUAT
Un équipement permettant de réaliser en toute sécurité un squat.
Muscles principaux
. Quadriceps
. Fessiers
Muscles secondaires
. Ischio-jambiers . Adducteurs
. Mollets . Abdominaux -
BC32
MACHINE À RELAXER
La BC32 permet de relaxer la colonne vertébrale en plaçant la tête en bas, supprimant ainsi la pression constante exercée par la gravité sur la colonne vertébrale.
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BC33
BANC DÉVELOPPÉ INCLINÉ OLYMPIQUE
Le BC33 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé incliné.
Muscles principaux
. Pectoraux
. Deltoïdes antérieursMuscles secondaires
. Triceps -
BC34
BANC DÉVELOPPÉ ASSIS OLYMPIQUE
Le BC34 allie performance et sécurité pour la réalisation d’un développé militaire.
Muscles principaux
. Deltoïdes antérieursMuscles secondaires
. Deltoïdes latéraux
. Triceps
