Le Hack Squat 30° BB48 permet un travail efficace des quadriceps. Le hack squat offre une grande flexion de genoux pour maximiser le recrutement des quadriceps. L’inclinaison de la trajectoire à 30° offre une résistance plus douce pour un travail balistique optimal.
Caractéristiques du Hack Squat 30° BB48
Infos techniques
| Largeur : 130 cm |
| Longueur : 300 cm |
| Hauteur : 190 cm |
| Poids : 100kg |
| Supports à élastiques |
| Butées de sécurité |
| Appui épaules avec poignées |
Point forts
Supports à élastiques
Le Hack Squat 30° BB48 possède des supports à élastiques, une innovation qui permet un couplage poids/élastiques pour offrir une tension progressive lors des exercices.
Butées de sécurité
Le réglage des butées de sécurité du Hack Squat 30°BB48 permet d’adapter l’amplitude aux différentes morphologies et objectifs. Des ressorts sont intégrés dans les butées pour permettre un travail en pliométrie, avec rebond.
Appui épaules avec poignées
Le Hack Squat 30° BB48 est équipé d’appuis épaules pour offrir une position confortable lors de la réalisation de l’exercice. Les poignées permettent de se tenir, augmentant la stabilité pour une meilleure performance.
Muscles sollicités
Muscles principaux
. Quadriceps
Muscles secondaires
. Fessiers . Abdominaux
. Ischio-jambiers . Adducteurs
. Mollets
Personnalisation
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