XFM05
La XFM05 DORSY HAUT est une machine innovante spécialement conçue pour optimiser le renforcement musculaire du dos grâce à son système d’assistance breveté « CONEX ». Ce dernier allège la charge lors de la phase concentrique, limitant ainsi la fatigue, tout en supprimant cette assistance lors de la phase excentrique, permettant une surcharge excentrique. Les principaux muscles travaillés sont le grand dorsal, les trapèzes, les rhomboïdes et les biceps, ainsi que les muscles stabilisateurs du tronc. Ce type d’entraînement, avec une intensité accrue dans la phase excentrique, favorise un développement musculaire plus rapide et efficace, tout en réduisant le risque de fatigue prématurée. Parfait pour progresser tout en respectant la physiologie du corps, il convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.
Muscles principaux
